15 טיפים לסקס כדי לשפר את מערכת היחסים שלך
ניווט בין סקס ומערכות יחסים יכול להיות חוויה מאיימת. ממציאת המילים הנכונות ועד חקירת הניואנסים של אינטימיות פיזית, הבנת מה עובד הכי טוב עבור שניכם יכולה להיות תהליך מתמשך של ניסוי וטעייה. לכן חשוב כל כך לנהל שיחות כנות, פתוחות ואינטימיות על סקס – גם לך וגם לבן הזוג שלך.
בין אם הייתם יחד זמן מה או רק התחלתם, חמישה עשר טיפים מיניים אלה יכולים לעזור לכם ולבן זוגכם להשיג סיפוק מיני גדול יותר במערכת היחסים שלכם:
1. דונו בהעדפות ובציפיות שלכם.
חלק מפיתוח מערכת יחסים מינית בריאה צריך תמיד להתחיל בדיון. שמור על המיקוד במציאת איזה סוג של פעילויות מיניות או סטיות שניכם מרגישים בנוח עם, ולדון בכל מאמץ חדש בפירוט ברור וישיר. אל תניחו שאתם כבר יודעים מה בן הזוג שלכם אוהב; שאלו שאלות וחקרו את הפנטזיות אחד של השני כדי ללמוד עוד אחד על השני.
2. נסו דברים חדשים בצורה בטוחה ובהסכמה.
כשזה מגיע להבנה וחקירה של ההעדפות אחד של השני, אל תירתעו מלנסות רעיונות חדשים. התנסות במשחקי תפקידים, תנוחות שונות, צעצועים, חומרי סיכה ואלמנטים אחרים של סקס במרחב בטוח יכולה להיות דרך מצוינת לפתוח את השיח סביב סקס, ולטפח רמה גבוהה יותר של אינטימיות. כמובן, חשוב לוודא שכל פעילות היא בהסכמה ובטוחה לשני הצדדים.
3. פנו זמן למשחק מקדים.
משחק מקדים יכול להיות חשוב מאוד להכנת הקרקע גם לך וגם לבן הזוג שלך. הקדשת הזמן לחקור זה את גופו של זה – בין אם באמצעות עיסוי, ליטופים או חילופי דברים מילוליים – מעניקה לשניכם את המרחב להתכוונן יותר זה לגופו וצרכיו של זה. שילוב משחק מקדים במין שלך יכול להציע שפע של הנאות מעוררות עבורך ועבור בן זוגך.
4. שלבו מין אוראלי.
אם אתם מחפשים לשפר את חיי המין שלכם עם בן או בת הזוג שלכם, אל תחששו לשלב מין אוראלי בתערובת. דיבור פתוח על מין אוראלי ורמת הנוחות של שני בני הזוג יכול לספק לכם דרך לחקור אחד את השני ולהרחיב את ההנאה שלכם. וכל עוד שני הצדדים מרגישים בנוח עם זה, מין אוראלי יכול להיות דרך מצוינת לחקור את הגוף אחד של השני.
5. התנסו בצעצועים ובחומרי סיכה.
חקירה עם צעצועי מין וחומרי סיכה יכולה להיות דרך מרגשת לתבל את חיי המין שלך. מחקר על מגוון רחב של צעצועים זמינים ובחירת משהו שמדבר לשניכם יכול להיות דרך מצוינת להציג משהו חדש לחיי המין שלך. ואל תשכחו את הסיכה: החומר החלקלק הזה יכול לעזור לספק סקס נוח ומהנה יותר לשני בני הזוג.
6. קח את זה לאט.
עבור זוגות רבים, פיתוח אמון ובנייה איטית לגירוי אינטימי יותר יכולים לעזור להשיג הנאה רבה יותר. כשמדובר בחקר פעילויות או תנוחות מיניות חדשות, לקיחת זה לאט ואיזון הנאה עם תקשורת יכול לעזור למקסם את החוויה שלך. על ידי לקיחת הזמן להעריך כל רגע של הנאה, זה יכול לעזור לפתוח הזדמנויות נוספות לגלות מה עובד הכי טוב בשבילך.
7. תקשרו כשמשהו לא עובד.
לפעמים דברים לא תמיד הולכים כמתוכנן בחדר השינה. לכן חשוב לתקשר כאשר משהו לא עובד או פשוט לא מרגיש נכון. תקשורת טובה יכולה לעזור לשניכם להבין טוב יותר את הרצונות והצרכים אחד של השני. זה גם יכול לעזור לספק את המרחב למקד מחדש את האנרגיה שלך ולהתנסות בטכניקות ותנוחות חדשות מהנות יותר עבור שניכם.
8. שחררו כל לחץ.
עבור זוגות רבים, סקס יכול לעתים קרובות להיות מוצל על ידי הלחץ של ביצועים. זכרו שזו לא תחרות. התמקדות אחד בשני ולגלות מה עובד אחד עבור השני יכול לעזור להוריד את הלחץ של סקס ולפתוח חוויות מהנות יותר.
9. הראו זה לזה הערכה.
זכרו תמיד להודות ולהביע הערכה זה לזה. בין אם באמצעות מגע פיזי או מחמאות מילוליות, הפגנת הערכה אחד לשני יכולה לעזור לתדלק אינטימיות רבה יותר.
10. לחקור את הפנטזיות אחד של השני.
דיון בפנטזיות אחד עם השני יכול להיות דרך מצוינת לחקור את הרצונות העמוקים ביותר אחד של השני. ללמוד להפגין אמון מלא וקבלה של השאיפות אחד של השני – גם אם כל אחד מכם לא מרגיש בנוח לענות על הצרכים של השני באופן מלא – יכול להיות תהליך אינטימי להפליא.
11. קראו טיפים וטכניקות למשחק בחדר השינה.
אחת הדרכים להיות יצירתיים בחדר השינה היא לקרוא על טיפים וטכניקות של אנשים אחרים עבור
